Hvis vi anskuer mellemgulvsmusklen (diapragmet) som en kuppel – hvilken den lidt ligner i facon som den øverste kuppel. Musklen bevæger sig ved hvert åndedræt og har kontakt ved ribbenskassen hele vejen rundt. Den nederste kuppel er bækkenbunden, der danner en skål i bunden af vores bækken. Vi kan betragte modellen som en samlet enhed, […]
Kan du balancere dine kupler? Read More »
Kroppen er et fantastisk skaberværk! Det er der intet nyt i, men tænker du nogle gange over, hvor genialt kroppen er indrettet til at passe på sig selv og sikre længst mulig holdbarhed? Når vi lærer om vores intelligente krop, så lærer vi også, hvordan vi kan bruge den mere hensigtsmæssigt end før vi besad
Knoglerytmer i rytterens ben Read More »
I sidste uge havde jeg en teoriaften omhandlende snuse-arbejde med hestene som led i træningen hen mod den harmoniske hest. Jeg havde, som sædvanlig til disse aftener, lavet en præsentation af det teoretiske stof. Ovenstående er et screenshot af det sidste slide. Pointen var – ganske kort – at der er flere fordele for menneskerne,
Selvudvikling & heste Read More »
I efteråret 2022 havde jeg besøg af Heidi og hendes skønne vallak. Formålet med besøget var at få taget en række billeder og lave en artikel til en lokal Islandsheste klub – du kan læse med herunder. Få en følelse af øget stabilitet og bedre balance i sadlen med Franklin Metoden® for Ryttere I Franklin
Artikel om FME til Nökkvi Read More »
ØVELSESFORSLAG TIL DIGVores bækken bevæger sig hele tiden i mange plan, når hesten flytter på os. Er vi meget stramme i bækkenets muskulatur (herunder bækkenbunden), så vil denne bevægelse være forhindret eller reduceret. Ser vi fx på sædebenene vil de ofte lave en modsatrettet bevægelse, for at opretholde en god – dynamisk – balance. I
Bækkenhalvdelene som hjul Read More »
Franklin Method®, der er udviklet gennem de sidste ca. 30 år af Eric Franklin, er en metode til at optimere vores bevægelser af kroppen, så vi skal bruge mindre energi og kraft. Metoden er oprindeligt udviklet til dansere og er gennem årene anvendt af sportsudøvere indenfor mange genrer. De seneste år har man udviklet en
FRANKLIN-METHOD-HVAD? Read More »
info@haugevejenshestecenter.dk
Tlf. +45 40 75 81 19
CVR 28006772
Haugevej 13
8620 Kjellerup
Danmark
Haugevejens Hestecenter 2024
Design: Webshop-Partners ApS
