9/6-25 Hjælp din hest til bedre kropsbevidsthed

FORSKELLIGE ØVELSER OG FIF TIL AT ØGE DIN HESTS KROPSBEVIDSTHED, SKABE BEDRE EGENBALANCE OG DERIGENNEM TRYGHED – MED BODYWORK, ØVELSER MED OG UDEN BOMME
På denne temadag får du inspiration til, hvordan du kan arbejde med hestens proprioception og derved forbedre dens – og din egen – kropsbevidsthed.

En temadag om fordelene ved blande bodywork, mobiliserende øvelser og træning for hånd med og uden bomme. Vi skal arbejde med følgende:
* En snak om hestens krop, balance, proprioception og hvordan vi kan påvirke den
* Du skal arbejde med din egen kropsbevidsthed – så du mærker en forskel i din egen proprioception
* Jeg gennemgår teoretisk forskellige tiltag, som du nemt kan integrere i din daglige træning/strigling, der hjælper din hest
* Hvilke ting til hvilke heste – jeg giver dig mine bud på balancerende øvelser – både på staldgangen og i bevægelse
* Du får materiale med de forskellige øvelser, som gennemgås.
* Deltagere med hest modtager hver 30 minutters eneundervisning; jeg har mikrofon på, så tilskuerne kan høre det hele
* Der vil være mulighed for at stille spørgsmål

Du får undervejs en teoretisk indføring i emnet, gennemgang af cases samt nogle praktiske øvelser, som du kan tage med hjem og bruge sammen med din hest. Alt bodywork, som vi taler om, skal laves med meget lille tryk, og er noget alle kan lære. Det taler vi meget mere om!

Overordnet program:
09:00 Velkomst og præsentation
09:30 Teoretisk gennemgang
12:00 Frokost og netværk
13:00 Sessioner med hest
17:00 Spørgsmål og afrunding, maks. 1 time (tidspunkt afhænger af antal deltagere med hest)

Det er muligt at deltage med egen hest, låne en af mine eller være med som en aktiv og engageret tilskuer.
Medbring notesblok, tøj efter vejret og godt humør.

Prisen er inkl. let frokost, eftermiddagssnack/frugt samt kaffe/te.
Tilmelding er bindende, der er begrænset antal pladser, kun 8 pladser med hest. Du vælger ved tilmelding, hvis du gerne vil deltage med en af mine (søde) heste.
For deltagere med hest er prisen inkl en boks hele dagen, du medbringer selv foder/hø og muger klatter i boksen. Der er græsfolde til deling mellem deltagerne.